maanantai 5. elokuuta 2013

Kirpeä omenasmoothie

Vapaapäivä tarjos hyvän mahdollisuuden väsäillä aamusta taas smoothieta. Hakusessa oli jotain kirpeetä ja sain kyl mitä halusinkin. Huom. Ohjeen mukaan valmistettuna juomaa riittää vaan yhdelle!

Tarvitset:

1 Granny smith- omena
2 kpl limejä
1  sitruuna
1 dl vaniljajogurttia
1 rkl tomusokeria
½ dl omenamehua

1. Kuori ja paloittele omena
2. Purista limettien ja sitruunan mehu
3. Heitä kaikki ainekset tehosekoittimeen ja anna mennä
4. You're done. Laita juoma hetkeksi jääkaappiin ja nauti kylmänä

Vinkki: Smoothie on oikeesti tosi kirpeetä eli jos haluuu vähä miedontaa makua, kannattaa jättää limet kokonaan pois ja lisätä vaniljajogurtin määrää.

2 kommenttia: